ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ВСТРЕЧИ О ЛЮБВИ К СЕБЕ И ОТНОШЕНИЯХ С ЕДОЙ
«Еда и тело. Нежность и любовь»
В последнее время мы здесь много говорили об отношениях с едой и о принятии своего тела. Я знаю, как сложно изменить мышление в этой теме на позитивное!
Я тоже прошла через это, и теперь чувствую в себе потребность делиться своим опытом и знаниями об отношениях с едой и о любви к себе. Мне важно помогать тем, кто заблудился на этом пути.
Приглашаю вас на живые терапевтические встречи и встречи в онлайн-формате – «Еда и тело. Нежность и любовь».
Мы будем знакомиться со своим отношением к еде, со своим телом и его реакциями на этот вопрос.
Суть группы не в том, чтобы постройнеть или найти идеальную диету.
Какие цели я ставлю:
- принять себя и свое тело;
- перестать издеваться над собой и изводить себя внутренними диалогами о том, что «сорвалась», «не смогла», «не скинула».
Я хочу, чтобы мы делились опытом, обменивались своими маленькими победами. Чтобы те, у кого еще нет побед, послушали тех, у кого они уже есть.
Группа проходит онлайн и очно в Санкт-Петербурге в Центре Обучения Богини Хатор . Пишите в личные сообщения, чтобы узнать подробности.
