Я чувствую, значит, я существую!
Один известный философ сказал: «Я мыслю, значит, я существую».
В декабре, когда я долго болела, мне пришло немного другое понимание существования: Я чувствую, значит, я существую.
И, исходя из своего опыта и развития, я пришла к устойчивому пониманию, что если я это чувствую, значит, это существует, что бы ни говорили другие.
А если я могу чувствовать, значит, я живу.
Я живу!.. Я умею чувствовать!.. Представляете, насколько это важно!
В этот момент я начинаю видеть себя: я живая, я есть! И это радость!
И снова инсайт – в этот момент возникает состояние «Я доверяю себе».
Доверие себе – это уметь быть в своих чувствах, замечать их и не убегать от них. Момент, когда я не бегу от чувств – и есть момент доверия.
И вот что у меня получилось:
Я чувствую, значит, я существую.
То, что я чувствую, существует.
Я живу и я умею чувствовать.
Я доверяю себе.
Это осознание меня совершенно очаровало. Я осознаю себя очень важным элементом мироздания, чувствую себя живой и счастливой.
Всем, кто будет читать этот пост и смотреть видео, скажу:
Создавайте свой уникальный опыт проживания жизни. Не ориентируйтесь ни на кого! Проходите свой уникальный опыт чувствования мира и проживания собственной жизни. Не смотрите, как у других, смотрите внутрь себя. У вас есть уникальный инструмент – ваше тело. Оно пронизано миллионами нервных окончаний. Вы – проводник энергии, и у вас есть удивительная способность это чувствовать.
Как быть, если не ощущаете чувств? Нужно развивать чувствительность тела, чтобы стать счастливым человеком и наслаждаться своей жизнью.
И еще одна важная мысль на сегодня.
Счастье – это не состояние, а путь, по которому идешь. Когда пытаешься для этого что-то купить, кого-то встретить – попадаешь в ловушку неустойчивости самого процесса счастья. Чтобы перманентно находиться в этом состоянии, нужно понять, что счастье – это и есть процесс жизни.
Когда мы не привязываемся к конкретным результатам, а просто наслаждаемся, даже не моментом, а самой жизнью - все становится намного лучше.
Желаю вам познать себя, свои чувства, любовь к себе, научиться жить в этих чувствах, чувствовать своим телом – то есть НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ!
С радостью пообщаюсь с вами на эту тему в комментариях. Пишите!